O sumo natural delicioso que aumenta o colesterol 'bom'

Saúde num copo!

Sem dúvida alguma que o colesterol alto é um dos temas mais preocupantes e mais abordados, no entanto sabia que existem formas naturais de aumentar o colesterol 'bom' HDL? Prepare este sumo caseiro em poucos minutos, sugerido pelo site Mundo Boa Forma:

Sumo para aumentar o colesterol 'bom'

Ingredientes

1 colher (sopa) de linhaça

250 ml de água

Amoras a gosto

Como preparar

. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogénea . Caso queira, acrescente gelo . Por fim, sirva e beba logo de seguida