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FITGYM ETAPA MANUTENÇÃO 2

 

A manutenção 2 é sempre aplicada após a etapa de manutenção 1.
O que se pretende com esta segunda etapa de manutenção é que haja uma adaptação final, à sua alimentação, de forma a que possa comer de tudo.
O seu corpo precisa de se tornar mais tolerante, e é isso que se pretende, nesta etapa. Aumentar a tolerância de forma a ter uma alimentação menos restrita e de forma a que o peso estabilize.
Pretende-se sobretudo evitar o efeito iô-iô e permitir que seja possível comer de tudo!

O que se pretende?

 

As escolhas alimentares e de treino, são consequência da compreensão do estilo de vida atual e da natureza humana. Na tentativa de chegar a um equilíbrio, o programa foi construído assente na trilogia: suplementos alimentares, alimentação com restrição de alimentos processados e treino metabólico.
✔️ Uma dieta saborosa, que traz saúde, perda de massa gorda, tónus muscular, equilíbrio e bem estar.
✔️ Suplementos alimentares que atuam de forma orgânica, seguros e eficazes.
✔️ Um plano de treino incluído, fácil de executar, sem custos adicionais e com resultados garantidos.

Como Funciona?

 

Com esta etapa encontra o equilíbrio de um suplemento alimentar adequado ao seu caso em conjunto com um plano alimentar para evitar as oscilações de peso indesejadas e finalizar o seu Processo de Perda de Peso.
Nesta etapa de manutenção já temos todos os alimentos introduzidos, com regras, para preservarmos o peso e corpo que alcançou.
A Manutenção 2 tem a duração de 30 dias. No final desta etapa construiu hábitos saudáveis para aprender a manter o seu peso com uma alimenatção equilibrada e a prática de atividade física regular.
Nesta etapa é feita também uma redução gradual da toma dos suplementos alimentares.
O seu peso pode demorar algumas semanas a estabilizar. É normal que haja oscilações ou perda de peso.

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Há 3 opções diferentes para esta etapa:

  • 1 VIT D3 Drops;

  • 1 para mulher em menopausa (for HER 50+);

  • 1 para homem (for HIM);

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Nutricode VIT-D3 Drops contribui para o normal funcionamento muscular e do sistema imunitário, contribui também para a normal absorção/utilização do cálcio e do fósforo. Contribui para a manutenção de dentes e ossos normais e para os níveis normais de cálcio no sangue.

29,99€

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Vitamins for Her 50+ é um conjunto completo de vitaminas e minerais enriquecido com extrato de trevo vermelho, selecionados especificamente para mulheres em fase de menopausa. Ajuda a manter o equilíbrio hormonal, contribuindo para a saúde, bem-estar e a boa aparência física.

63,99€

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Vitamins for Him é um conjunto completo de vitaminas e minerais enriquecido com extratos vegetais, especialmente selecionados para homens ativos. Um programa completo para auxiliar a tonificação do corpo, preservar a massa magra e evitar oscilações de peso.

63,99€

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Sem qualquer compromisso, um dos nossos profissionais irá entrar em contacto consigo para lhe fazer um diagnóstico, poder esclarecer as suas questões e acompanhar de perto toda a sua Transformação.

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Pode adicionar com desconto de 15% o BEAUTY DETOX ou o IDEAL SHAPE à etapa 1 do FITGYM para obter melhores resultados.
Ao adquirir um deste produtos em conjunto com a sua etapa 1 do Programa de Emagrecimento FITGYM vai ter um desconto suplementar de 15%.
Para usufruir deste desconto na loja online, deve primeiro adicionar a Etapa 1 do FitGym ao carrinho de compras, depois ir para o carrinho de compras, e na opção EXTRA selecionar o produto que quer adicionar com desconto. Só pode adicionar uma unidade com desconto por cada etapa.

801014.01 - Nutricode Beauty Detox. Spirulina e colagénio ativo. Suplemento alimentar destinado a pessoas que desejam cuidar de si, de uma forma completa. Uma combinação inovadora de spirulina e colagénio que contribui positivamente, tanto para o estado geral do organismo como para a aparência física. A spirulina é uma fonte rica e natural de proteína vegetal, com um teor superior a 60%. Contribui para o controlo do peso e para o fornecimento das necessidades diárias de energia. A vitamina C, naturalmente contida no extrato de acerola, contribui para a normal formação de colagénio para funcionamento normal da pele e para o normal metabolismo produtor de energia, de forma a evitar a flacidez da pele.

801024.01 - Nutricode Ideal Shape. NÃO RECOMENDADO para quem apresenta sensibilidade/intolerância à cafeína/teína ou estimulantes no geral. É um suplemento alimentar que suporta o organismo no metabolismo dos nutrientes. Contém chá verde, colagénio marinho e cevada jovem com um teor elevado de fibra dietética. A fibra afeta positivamente a função intestinal, o que é importante para manter um peso corporal normal. Uma vez que não é digerida nem absorvida, a fibra, promove a saciedade e o trânsito intestinal normal. O zinco contribui para o normal metabolismo dos macronutrientes, dos ácidos gordos e dos hidratos de carbono.