img-fitgym-2.png

FITGYM ETAPA 2

 

A etapa 2 tem como objetivos continuar a promover:

  • Perda de massa gorda

  • Tonificação

  • Preservar a massa magra

  • Garantir a performance

  • Melhorar a recuperação muscular

O programa está construído de forma a maximizar resultados, com uma dieta simples de seguir e um plano de treino curto e eficaz.
Uma alimentação simples, com alimentos naturais, fáceis de encontrar em qualquer lugar, receitas fáceis de confecionar e de adaptar ao seu gosto e rotina.
Suplementos alimentares fáceis de levar consigo para qualquer lugar, com sabores agradáveis e efeito conhecido.
Um plano de treino curto, eficiente e inteligente. Pode ser executado onde quer que esteja, com treinos disponíveis em vídeo e que não requerem material específico.
Um corpo tonificado nunca custou tão pouco!

O que se pretende?

 

As escolhas alimentares e de treino, são consequência da compreensão do estilo de vida atual e da natureza humana. Na tentativa de chegar a um equilíbrio, o programa foi construído assente na trilogia: suplementos alimentares, alimentação com restrição de alimentos processados e treino metabólico.
✔️ Uma dieta saborosa, que traz saúde, perda de massa gorda, tónus muscular, equilíbrio e bem estar.
✔️ Suplementos alimentares que atuam de forma orgânica, seguros e eficazes.
✔️ Um plano de treino incluído, fácil de executar, sem custos adicionais e com resultados garantidos.

Como Funciona?

 

Com esta etapa vai continuar o processo de perda de peso com um programa composto por um suplemento alimentar, um plano alimentar com novas introduções alimentares e um plano de treinos.
O suplemento é composto por 2 produtos que se complementam:

  • As saquetas para tomar 2 vezes ao dia de forma a ajudar a eliminar os resíduos e toxinas que deixam o nosso corpo mais inchado, cansado e que estão a provocar o aumento de peso.

  • As cápsulas para tomar à noite de forma a, regular o seu metabolismo para que o seu corpo funcione corretamente.

O nível de intensidade na etapa 2 deve ser escolhido, mediante a sua condição física:

  • Iniciado é adequado a quem é sedentário ou pratica atividade moderada, menos de 3 x por semana, 30 minutos por sessão.

  • Intermedio é adequado a quem pratica atividade moderada/vigorosa 3 x por semana, 30 minutos por sessão, há 3 meses.

  • Avançado é adequado a quem pratica atividade vigorosa 3 x por semana, 30 minutos, há mais de 3 meses.

Pode ajustar a intensidade do nível escolhido, após testar a primeira sessão.
A rotatividade do plano de treino deve ser efetuada a cada 30 dias, para garantir resultados máximos.
A cada 3 meses deve ser revista a intensidade dos treinos, ou sempre que sentir que o nível onde se encontra é pouco desafiante.

fitgym-etapa2-img2.png

79,99€

63,99€

Quero comprar diretamente sem me registar

Quero ser consumidor direto de loja online para comprar com
desconto de parceiro (inscrição gratuita)

foto diagnostico gratuito.png

Sem qualquer compromisso, um dos nossos profissionais irá entrar em contacto consigo para lhe fazer um diagnóstico, poder esclarecer as suas questões e acompanhar de perto toda a sua Transformação.

img-fitgym-detox.png
Pode adicionar com desconto de 15% o BEAUTY DETOX ou o IDEAL SHAPE à etapa 1 do FITGYM para obter melhores resultados.
Ao adquirir um deste produtos em conjunto com a sua etapa 1 do Programa de Emagrecimento FITGYM vai ter um desconto suplementar de 15%.
Para usufruir deste desconto na loja online, deve primeiro adicionar a Etapa 1 do FitGym ao carrinho de compras, depois ir para o carrinho de compras, e na opção EXTRA selecionar o produto que quer adicionar com desconto. Só pode adicionar uma unidade com desconto por cada etapa.

801014.01 - Nutricode Beauty Detox. Spirulina e colagénio ativo. Suplemento alimentar destinado a pessoas que desejam cuidar de si, de uma forma completa. Uma combinação inovadora de spirulina e colagénio que contribui positivamente, tanto para o estado geral do organismo como para a aparência física. A spirulina é uma fonte rica e natural de proteína vegetal, com um teor superior a 60%. Contribui para o controlo do peso e para o fornecimento das necessidades diárias de energia. A vitamina C, naturalmente contida no extrato de acerola, contribui para a normal formação de colagénio para funcionamento normal da pele e para o normal metabolismo produtor de energia, de forma a evitar a flacidez da pele.

801024.01 - Nutricode Ideal Shape. NÃO RECOMENDADO para quem apresenta sensibilidade/intolerância à cafeína/teína ou estimulantes no geral. É um suplemento alimentar que suporta o organismo no metabolismo dos nutrientes. Contém chá verde, colagénio marinho e cevada jovem com um teor elevado de fibra dietética. A fibra afeta positivamente a função intestinal, o que é importante para manter um peso corporal normal. Uma vez que não é digerida nem absorvida, a fibra, promove a saciedade e o trânsito intestinal normal. O zinco contribui para o normal metabolismo dos macronutrientes, dos ácidos gordos e dos hidratos de carbono.